ニキビ跡の赤みを少しでもやわらげる方法ありますか？やってるのは岩盤浴やサウナ...

ニキビ跡の赤みを少しでもやわらげる方法ありますか？やってるのは岩盤浴やサウナやビタミンＣをたくさんとってます☆

若い頃は、ビフナイトをして寝てましたね。

あとは、油っこい食事を避けて、なるべく野菜中心の食事にしてました。

あとは、無添加の化粧品を使い、きっちり洗顔をして、肌へ負担をかけないスキンケアを心掛けてました。

ニキビが落ち着いて、跡だけになっているなら

ピーリングをしてみては？

あとは皮膚科ですかね。

私は妊娠の際に出来たシミが気になって、

他の件で皮膚科に行ったついでに聞いてみたら

授乳が終わった後に治療を始めれば

半分以上は消えると言われました。

(まだ授乳中なので効果はわかりませんが。)

皮膚科ならビタミンなどでも市販薬より含有量の多い薬を出してくれると思うので一度行ってみては？