額のニキビ跡がいっぱいで赤みを帯びていますどうやったら治りますか？洗顔は朝夜1回ずつビタミンCサプリメント適度な運動保湿毎日してもあまり効果なし ※オナニーすると100％ニキビ増える体質です。オナ禁続かない
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ニキビ ビタミン
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