福岡でニキビ治療

福岡でニキビ治療

私は２５歳の女性です。

昔からニキビが出来やすく、ビタミンのドリンクなども飲んでいます。

洗顔もきちんとしていますが、ニキビがいっこうに治りません。

特に口周りがひどいです。

睡眠もきちんと取ってますが、少しでも肌を綺麗にしたくて、皮膚科に行くか悩んでいます。

皮膚科に行って効果は出ますでしょうか？

また、福岡でニキビ治療に力を入れている皮膚科など知っている方が居ましたら教えてください。

私も、かなりひどいニキビで悩んでいました。。



しっかり洗顔をしないと！と思ってやっていたのですが、

洗顔のしすぎは逆効果です。



過剰な洗顔やクレンジングは角質を厚くしてしまい、

余計にニキビの原因を作ってしまうので、

クレンジングと洗顔の方法を見直してみる事が大事だと思います。



私も皮膚科に何軒か行きましたが、

正直、私は効果はありませんでした。。

皮膚科でピーリングも勧められましたが、金額もかなりかかるので、

飲み薬と塗り薬を処方してもらって２年くらい通っていましたが、

逆に乾燥がひどくなり、行かなくなりました。



皮膚科で言われる事は大体どこも同じで、

「規則正しい生活」「十分な睡眠」「栄養の摂れた食事」を見直しましょうと言われます。

ニキビはホルモンバランスやストレスなど、いろんな原因があるので、

予防に徹するのが１番だそうです。



敏感なお肌だと思うので、

毎日使う基礎化粧品を、刺激の少ない優しいものに見直して、

お手入れ方法を変えるだけでも、かなり違いますよ。



、