ニキビ治療法

ニキビ治療法

ニキビ肌だった人へ

なにか自分の方法でこれをやったら

肌の調子が良くなったなどニキビが

でなくなったなどのエピソードありますか？

ービタミン剤

ー蒸しタオル

ー睡眠

ーぬるま湯で洗顔、終わった後冷たい水

ー甘いもの、脂っぽいものを食べない

ご覧になったようにこれ以外のアドバイスが

あるのであればヨロシクお願いします。

私は朝洗顔しニキビ用の化粧水を塗る

夜お風呂あがりも絶対に。

家に帰ってきたら手を綺麗に洗い顔も洗い こまめに顔を洗いました。

ニキビは治りましたよ。



クリームは絶対に×です。



今はｸﾚｱﾗｼﾙの化粧水が売っているのでそれがオススメです。



パックでニキビ用のもあったので、今私がニキビ肌だったら絶対使っています。



ニキビは潰せば残るので潰さないように。

皮膚科でも薬もらえますよ。



ストレスもなるべくためないよぅに。。

油っこいのを私も避けていました。



内側から直すニキビの飲み薬もいいと思います。外側も手をぬがずに＞＜

頑張って下さい。

なるべくおでことかは

髪がかからないようにして

こまめに肌の油分を

水で流すようにしてました^^