ここ半年ぐらいニキビで苦しんでいます。 毎日ビタミンCを飴やドリンクで取ったり...

ここ半年ぐらいニキビで苦しんでいます。

毎日ビタミンCを飴やドリンクで取ったりオロナイン塗ったりしてるのですがなかなか治りません。

なにか効果的な対策ありませんか？

なんでもいいの

で教えて下さい。

ストレス,食生活の乱れ,ホルモンバランス,睡眠不足でニキビはできやすくなります｡



まず洗顔｡私はメンソレータムアクネスを使っています｡化粧水,化粧下地はACT-NOVです｡洗顔が終わったら電子レンジで温めたお絞りで保湿,その次は冷凍庫で冷やしたお絞りで毛穴を引き締めます｡そして化粧水で整えます｡私はその次は皮膚科で処方されたﾃﾞｨﾌｪﾘﾝを塗っています｡並行して抗生物質も飲んでいます｡飲み始めて1ヵ月くらいで減りはじめ,今では全くニキビが出来なくなりました｡



参考になれば嬉しいです｡

最近水洗顔(石鹸も化粧水も使わない)始めました

ニキビはできませんがカサカサになりました

自分も結構ニキビできやすいタイプですが今のところ大丈夫です

ちなみにオロナインで治った事ないです

一度皮膚科で見てもらうのが手っ取り早いと思います。