最近ニキビがひどいのでビタミンBとビタミンCのサプリメントを飲もうとおもうので...

最近ニキビがひどいのでビタミンBとビタミンCのサプリメントを飲もうとおもうのですが,併用して大丈夫なんでしょうか??

こんばんは



市販されているマルチビタミンには、ＢとＣ共に含まれているものが

多いですので、併用可能です。



摂取量が気になるようであれば、内科で相談されるといいと思います。



市販品を買うより、病院で処方してもらった方が、

有効成分が多く入っているものが、保険適用で安く入手できます。