ニキビ跡 ニキビ跡が多くて、ビタミンC誘導体と併用して、市販のサプリメントのド...

ニキビ跡 ニキビ跡が多くて、ビタミンC誘導体と併用して、市販のサプリメントのドリンクを買おうと思うのですが、
ビタミンCが多く含まれているおすすめの栄養ドリンクを教えて下さい。



ご回答お待ちしております。

ニキビ跡ならハイチオールCドリンク(50ml、ビタミンC1000mg、315円)ですね。

けど、お金に余裕があればいいですがまとめ買いしても高いですよ。



ですので、ドリンクではなく錠剤やカプセルのサプリメントではどうですか？

DHCのビタミンC(ハードカプセル、1日2粒でビタミンC1000mg、90日分714円)とか

1日当たりたったの8円です！



またビタミンCの特性として１度に大量に摂取しても、その時に不要な分は尿として排出されてしまいますので、1日の摂取量が同じでも摂取回数を分けることで体に吸収される量が多くなるそうです。